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密集训练法介绍

2015-9-11 13:36| 发布者: admin| 查看: 17382| 评论: 0|原作者: 胡琳、汪小武

竞赛的准备方法和艺术:密集训练法介绍

作者:胡琳、汪小武



这是战神林彪给部将一封信的摘要:

。。。要把实事求是的原则,一切决定于条件的原则,革命的效果主义的原则,实践是正确与否的标准的原则,加以很好的认识

。 。。。而同时必须从能否胜利的条件出发。凡能胜利的仗,则须很艺术地组织,坚决地打

 

如果要把他的战略思想用在爬藤上,那么爬藤的原则是:一要实事求是,二要一切决定于条件,三要讲效果,四要实践检验。

对于一项竞赛,有胜算就坚决上,还要讲艺术。 那么什么是竞赛的艺术呢?

 

竞赛的艺术可以简单地归纳为,要根据娃的才华,选出能胜出的项目;在方法上,一尽可能地不影响学校学习和活动、二要讲效率

 

在高中期间,学生学业繁重,时间分配对大部分娃来说是一个关键因素。如果在学习期间占用娃的时间,就如拆了东墙补西墙,必然会导至娃在学校里的时间和能量不够用。所以我们建议娃在开学期间不搞题海战术和长期战争,让娃有充分的精力去参与学校的学习和活动,确保娃在学校的表现。 那又如何在竞赛中胜出呢?

 

答案是在假期和长周末采用密集训练法,也就是很多朋友称的短频快战术

 

密集训练法:


选的材料要有的放矢,并尽可能地选用有详细解答的习题集 。

• 第一步:找出问题。做一套习题把猜的题目和做错的题目找出来。

• 第二步:消化问题。消化是提高的过程,也是能否成功的关键。消化要彻底不留马虎眼。

• 第三步:记下规律。把解题和消化过程中遇到的规律和技巧归纳一下并记在笔记本中。

• 具体的详细说明请参照《哈佛两姐妹》一书。

• 此法在我们帮娃们准备奥赛中屡建奇功。


比较密集训练法与题海战术(长期战争)实验:


实验过程:有位中国大陆的高三数学老师应我们的建议做了一个实验。他设计了一份不含选择题的数学试卷,在用它考试后把批过的考卷发还给学生,然后再按照惯例逐题予以讲解。讲解完毕,他收回了考卷,紧接着使用一模一样的空白卷子重考了一次。  


实验结果:大部分学生的成绩只提高了4到5分(总分150)。班上有四位同学在第二次考试几乎得了满分。最后一问,原来这4名学生把答案记在笔记本上,原卷收回后还有答案,第二次考时就把答案抄了上去。


结果分析:最后他对这次实验的结论是,通过一次考后的习题讲解,学生在150分的卷上只能提高4到5分;如果考虑到第二次考试是在讲解后立即举行的,这种瞬间记忆几天后就会消失,实际上这次考后讲解的实际效果几乎等于零。

 

看了这个结果,我们也惊讶不已。可不是,记得当年当教师时,我们都是在模拟考试后为学生们逐题讲解一遍,然后准备下一轮的练习,没想到所有的努力都做了无用功。

 

附加例证:在深圳一位数学老师听了我们讲座后,做了一个类似的实验,也得到类似的结果。

 

长期战争的题海战术与突击训练法的本质差别:突击训练法要求每道题必须消化到学生可以独立解出来为止,而题海战术虽然下了功夫却忽视了实际效果。另外密集训练不以牺牲娃在学校的时间和精力为前提,同时可以在最短的时间内看到显著效果,帮娃建立自信。突击练习法的一个关键因素是学生高度思想集中容易产出突破性的效果。



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